Das Pilates-Lehrbuch.

Das Pilates-Buch für Profis!

Art.-Nr.: 740443

Pilates für Profis in Prävention und Therapie: fast 800 Abbildungen leiten die Matten- und Geräteübungen detailliert an!

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Produktbeschreibung

Verena Geweniger, Alexander Bohlander
Das Pilates-Lehrbuch.
Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation. Tests, Stundenbilder, Fallbeispiele, wissenschaftliche Grundlagen.
2. Auflage 2016. 370 Seiten, 792 Abbildungen in Farbe, gebunden

Fachwissen für die Profis: 

  • Pilates in Prävention und Rehabilitation: detaillierte Anleitungen zum Matten- und Gerätetraining
  • Rund 50 Übungen auf ca. 400 Farbfotos Schritt für Schritt gezeigt
  • Pilates in der Prävention: Praxistipps und Stundenbilder für Kurse
  • Pilates physiotherapeutisch: konkrete Behandlungsbeispiele

Hintergrundinfos und umfassendes Praxiswissen zum Einsatz des Pilates-Konzepts in Prävention und Therapie. Zu den Grundlagen gehören u.a.die „Pilates-Prinzipien“ (Breathing, Centering, Flow, Precision, Concentration, Control, Coordination).  Im umfangreichen Praxis-Teil werden alle Techniken und Übungen (Matten- und Gerätetraining)  mit Fotosequenzen zum detaillierten Bewegungsablauf und mit genauer Anleitung und Erläuterung jeder Übung vorgestellt.

Stundenbilder geben konkrete Anregungen für die Gestaltung von Kurseinheiten in präventiv ausgerichteten Kursen, und Patientenbeispiele veranschaulichen Behandlungsabläufe und therapeutische Effekte der Pilates-Konzepts bei verschiedenen Krankheitsbildern.

Neu in der aktualisierten 2. Auflage: Erstellung von Präventionskonzepten nach § 20 SGB V, erweiterte Anwendungsmöglichkeiten in der Neuro-Rehabilitation, Pilates-Training und Faszienmobilität, Functional Movement Screen

Ein Muss für alle Pilates-Profis: Lehrer, Trainer, Physiotherapeuten ...

Aus dem Inhalt:

  • Einleitung
  • Historisches
  • Das Pilates-Konzept
  • Pilates in der Prävention: Grundlagen
  • Die Übungen
  • Stundenbilder
  • Pilates in der Therapie: Grundlagen
  • Pilates in der Therapie: Anwendung
  • Pilates in der Therapie: Krankheitsbilder/Patientenbeispiele
  • Motorisches Lernen und Pilates-Training
  • Anleitung und spezifisches Unterrichten
  • Formelle Grundlagen der Anwendung des Pilates-Trainings
  • Literatur
  • Anhang: Glossar, Anatomische Lage- und Richtungsbezeichnungen, Wissenschaftliche Arbeiten, Nützliche Kontakte und Adressen.




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