Produktbeschreibung
Bea Engelmann:
Therapie-Tools Selbstbewusstsein.
2023. 150 Seiten, kartoniert
Selbstbewusstein und Vertrauen in sich selbst zu haben, sind die Grundsteine für eine gesunde Psyche. Nur so kann man neue Dinge angehen, mutig sein und damit weitere Schritte in der Persönlichkeitsentwicklung zu gehen. Übungen wie »Die Was-soll´s-Liste«, »Grenzen tun gut«, »Richtig wichtig« oder »Sein eigener Cheerleader sein« sind für Therapeut:innen flexibel und ohne viel Vorbereitung einzusetzen, locker und leicht in der Ansprache und damit auch attraktiv für die Klient:innen.
- Über 80 kurzweilige und humorvolle Übungen, Arbeits- und Informationsblätter
- Transdiagnostisch und für alle Therapiephasen geeignet
- Für Psychotherapie, Beratung, Coaching und Training
Autor:
Bea Engelmann, Dipl.-Psych., arbeitet als freier Coach und als Lehrbeauftragte der Universität Bremen. Sie ist Gründerin des Instituts für Glückspsychologie in Bremen.
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